第17章 天赋异禀

了双颊有些红润，呼吸却很均匀，还能边跳边提醒吴诚动作要点，这对她来说大概就是热身运动。

\n

跟在她后面，吴诚难以集中精力，她穿的是紧身瑜伽裤，将腿型和蜜桃臀完全勾勒出来。

\n

关键蜜桃臀总是随着跳跃而起伏，如同两只不安分的大白兔，上上下下的。

\n

吴诚只在快音上看过那些擦边老师跳，生活中哪里看过这种场景。

\n

半个小时结束，米珊汗都没出，回头看向吴诚：“还好吧吴哥，第一次跳是这样，多跳两次就好很多了。”

\n

“感觉比跑步5公里消耗要大。”

\n

“您擦擦汗。”米珊递过来一条毛巾。

\n

“接下来我们来一些简单的力量训练.......”

\n

米珊继续带吴诚上课，吴诚发现这位教练虽然年轻，但是专业、细心负责，对他说话也一直耐心温柔。

\n

一节课上完，吴诚很满意，表示要开卡和买课。

\n

“真的吗吴哥？”

\n

米珊美眸闪烁，还有些难以置信。

\n

她其实没抱太大希望，因为大部分人都是上完19.9体验课就没了下文，她只是秉着把工作做好的态度。

\n

“我有个要求，要在45天内减重9kg，把体脂率降到18%。”

\n

米珊迅速在心里盘算这个可能性，沉吟半晌后道：“我没有百分百的把握，但是您只要跟着我的健身节奏，保持一周至少5节课，按照我的食谱，可能性很大！”

\n

“行，那就这么办。”

\n

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共5页