第1115章 治肾亏的食疗方,打了老的来的小的

谢老爷子点头：

“好啊，还是你考虑周到。”

方言说道：

“想吃肉的话，那就用猪腰子一副，去掉中间骚筋，切细丝。配合粳米2两，煮成粥，出锅前加一点点细盐和杜仲粉5，杜仲提前打成细粉。”

“这猪腰子入肾经，杜仲温补肾阳、强筋健骨，每天早晨或晚上温热着吃一碗，是个温和持久的助力。”

“我早年在四川乡下，哪家汉子腰杆软了，他家里婆娘准保半夜摸黑炖这个，比啥补药都来得实在。”

“哈哈哈……”谢老爷子听得直乐，陆东华却在一旁捻着胡子插话：

“土方子归土方子，既然人家有人专门审查，你就要开点正经书上的。”方言立刻接话：“师父说得是，所以我还备了个《本草纲目》里的韭菜子粥”他另取一张纸，用钢笔重重顿出标题，“韭菜子15克，粳米煮成粥，起锅撒点盐。这韭菜子专走肾经，李时珍说它‘补肝肾，暖腰膝’。”

“另外还有个金樱子芡实粥，出自《饮食辨录》”他的钢笔在纸上沙沙作响，嘴里同时说道：

“这方子用金樱子15克，芡实30克，还是跟粳米熬。这金樱子专管把肾气收住；芡实补脾胃又固肾精，俩药配起来，功效也不错。”

老爷子对着方言说道：

“我还是觉得土方子像食补的，其他都像是药。”

方言笑道：

“哈哈，那确实！”

“最后还有个附子羊肉汤，这玩意儿夏天吃不太好，还是不写了。”

谢老爷子说道

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