暂时不知用途的属性点和道具!
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另外,其实就算没有这次的任务,现在的杜泽也有减肥的动力。
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只是一晚上策马驰骋了2次,就让杜泽感到自己的腰子承受的压力。
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不赶快健身让身体恢复起来,难道他这个神豪以后还想当和尚?
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减肥!必须减肥!
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回到酒店,提前电话联系过的何慧已经让餐厅准备好了晚饭。
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杜泽一回来就送到了房间。
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只是看到杜泽拿着刀叉,面对一桌子美食犹豫的样子,何慧先好奇起来:“杜先生,今天的晚餐不合您的胃口吗?”
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“不是,就是……”
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杜泽犹豫了一下,忽然想到早上何慧的话。
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“何管家,我记得你说自己当过健身教练吧?我现在打算减下体脂,你帮我看看这里哪些是我能吃的?”
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“杜先生你想减体脂?能问下你打算怎么减吗?”
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何慧上下打量了杜泽一下,询问道。
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“我现在的体脂应该有30%,我想减到15%。”
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“要减那么多?”
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何慧有些意外,但随即就说道:“杜先生,减脂和减肥不一样。减脂要的是降低体内脂肪比例并保持肌肉,所以比起减肥要更加困难。”
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“如果你真的要减脂的话,可能需要从饮食和运动上齐头并进,制定全面的减脂计划。”
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听完她的讲解后,杜泽直接问道:“
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