的人。
最后及时制止,成功救下被围堵的孟清州。
今天的训练正式开始。
由于体育总局的要求,这次体能测试一共有十几项基础测试。
这是赛事的入场券,如果有一项达不到标准,那么就无缘赛事。
赵华把体能重要性一点一点的讲清楚。
等到八个人彻底静下心,赵华才满意地点点头。
“先热身,然后跑3000米吧。”
这几个被选拔出来的孩子箭术水平还不错,赵华倒是不担心他们这个。
他担心的就是体能。
八个人里,毫无疑问赵孜体能最好。
葛丁和赵言也水平差不多,也不错。
女队里赵梦和刘珊也没问题。
剩下的两个女生和孟清州问题就很大了。
尤其是孟清州,太堕落,还搞进了医院。
嗯,要多加注意,必须全部合格。
赵华重点标注了一下。
每天都要从早上7点训练到晚上9点,上午是体能训练,下午是射箭训练。
体能训练就是不断练体能,知道所有人全部达标。而射箭训练就是拼数量。
射箭比赛分为单轮和双轮。
单轮比赛四个赛程需要射144支箭;双轮比赛八个赛程288支箭。
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