第687章 学拳

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“那你现在是什么境界？能打多少人？”

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“没打过，我也不太清楚。”

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“练习这两种拳法能够延年益寿吗？”

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“当然。以我目前的修为，只要我想，活个一百三四十岁应该没什么问题。”

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“厉害。难怪赵副总领要跟你学拳了。”

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“他的年纪大了，没有拳法基础，根本练不成。我教他的是太极十三式，是一种专门针对五十岁以上中老年人的拳法，主要的功效是增气血，排毒素，提高生活质量。”

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“我能不能学？”

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“当然可以。大伯，我看您好像有一点儿八极拳的底子，练习太极十三式应该会很快。”

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“那太好了。今天晚上回来，我跟你学习太极十三式。”

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......

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早餐是沈静云和燕春文一起做的。

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后者负责打下手，前者做主厨。

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在周宇辰的调教下，沈静云的厨艺绝对可以用突飞猛进来形容。

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比起五星级大厨可能还差点儿火候，但足以成为一个大酒店的副主厨了。

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“白里透红，细腻有光泽。静云，你这皮肤也太好了，用的是什么化妆品？”

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燕春文望着沈静云脸上的肌肤，眼神中满是羡慕。

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沈静云道：“是一个国产品牌秋树。”

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“秋树？”

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