大明:无双好圣孙,请老朱退位
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第9章 习武强身!一文钱难倒英雄汉!

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朱高炽抹了一把脸上的汗水,轻笑道:“神医给我诊过脉,天生肥胖若不习武,定活不过壮年!”

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“我想活得久一些,再多看看这盛世大明!”

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郭英闻言一怔,脸上神情渐渐从错愕变成欣赏,随后归于平静。

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“那你他娘地还坐着干什么?滚起来!”

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朱高炽:“……”

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接下来的训练,强度骤然拔高了十倍不止。

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饶是朱高炽心志坚定,也不由惨叫连连。

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习武确实苦,很苦。

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苦到开完筋的朱高炽,躺倒在地上,生无可恋。

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“小子,要不要歇一歇?”郭英此刻心中也生出了一丝怜悯。

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躺在地上的朱高炽,生无可恋的看着这个大脑袋杵在眼前,用力的吸了口气振奋了精神,然后对着郭英咧嘴笑道:“郭老二,有本事就把小爷练死,不然小爷看不起你!”

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郭英依旧面无表情,准确来说是他本就脸黑,所以就算有表情也看不出来变化。

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“站桩!一刻钟为一组,一共四组,开始!”

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朱高炽的表现,让郭英刮目相看。

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因为再难,再苦,这小胖墩都坚持了下来,头正、颈直、含胸、立腰、收胯、沉肩,小胖墩的姿势虽然算不上太过标准,但至少精气神摆在那里。

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“百练不如一站,站桩就是习武的入门功!”

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“站桩,练的就是下盘,下盘不稳,其他花里花哨,比如

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