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不过算了,这样也好....现在心里难受,起码可以发泄一下。
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孩子下课在学校附近有补课班接送,补课班下课的时间还晚一点,自己练完了差不多还能赶上。
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连续十组俯卧撑昨晚,宋天豪起身几乎已经是大汗淋漓。
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恐惧的目光中带着惊奇...虽然感觉现在胳膊都不是自己的了,但是他从来没想过自己竟然能做这么多俯卧撑!
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俯卧撑结束,深蹲开始,跳跃深蹲,单腿下蹲....一番动作下去,宋天豪双腿狂抖。
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大腿的酸胀无比,两眼阵阵发黑。
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至此动作仍旧未结束,休息了几十秒,又开始波比跳。
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汗水顺着下颌不断滴落,在地面形成一滩水渍。
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宋天豪呼吸越来越急促,宛如拉风箱一般,两肺像灌了岩浆。
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直到最后一下结束,他整个人直接仰倒在地,大口喘息,四肢抽搐。
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右手手背宛如烈火灼烧....
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极度痛苦的表情保持了几分钟,宋天豪忽然笑了...
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这我都能撑下来...我也太猛了。
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虽然这事挺吓人的,但是健身起码没坏处,而且每天锻炼完第二天就能满状态原地复活。
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休息了二十分钟,宋天豪艰难爬起,双腿机械的走向冰箱。
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从冰箱里取出一堆蔬菜,面包,生肉拿到厨房。
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简单洗了洗,剁了几刀一并扔到了破壁机里打成了浆子。
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