第五百章 梦？

贝文的自尊心，接受不了他的身体这么娇气。

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何况，帕顿队长刚刚才说他不够成熟，现在这种情况，不是再一次证实了帕顿队长的话吗？

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“可能是昨天晚上睡觉着凉了，肚子莫名的反酸水。”贝文掩饰道。

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“那要不要我们转向去利克斯城？又或者先回去，休息两天再来？”

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贝文捂着嘴，嗡声道：“有点闹肚子而已，不是什么大事，我眯一下就好。”

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侍卫泽勒担忧地看了他一眼：“那我放慢一点，你要是不舒服，记得马上叫我。”

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贝文强忍着不适，点了点头，温和地笑道：“嗯，好的，麻烦泽勒大哥了。”

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交代完，贝文闭上了眼，回忆着亚罗老师所教的步骤，缓缓地吐了一口气。

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他开始进行冥想。

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贝文的冥想并不是巫师的《冥想法》，而是亚罗参考《冥想法》和《骑士呼吸法》，相互简化，创造出来的一种打坐方法。

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基本上等同于前世瑜伽冥想，有着放松心身、减轻疼痛、提高注意力和专注力等效果。

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简单点来说，就是钝化外界对身体的干扰，将注意力集中到自身的一个点。

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将近半年的练习，贝文早就熟悉了这种冥想，只是片刻的时间，他的呼吸节奏就开始放缓。

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起伏的思想和情绪，随着呼吸的节奏同样减缓。

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