第362章 针对性训练！身材太好的烦恼。

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“你的训练就简单多了。”

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陆清浅抿嘴一笑。

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“有多简单？”

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“接下的整个假期，你都要不断的战斗！”

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“和谁？”

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“我。”

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看着陆清浅有些愕然的表情。

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方青尘只是淡淡的一笑。

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迈步走向器械区，套上一件沉重的黑色训练服后。

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又随手拎起一件月白色的女式跑步训练服。

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轻轻向后一抛。

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白色训练服就轻飘飘的径直飞向陆清浅。

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看他那副轻松的样子，陆清浅也没太在意。

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还以为重量不会很重。

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可是，当训练服临近身前的时候。

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呼！

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一道劲风竟然随之席卷而来。

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仿佛面前的并不是一件衣服，而是一张厚重的门板！

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呼啸着砸向自己！

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她这才眼神一凝。

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【举重若轻！好厉害！】

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陆清浅不敢怠慢，双手手指变换，施展基础武学擒鹤指。

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直接抓向这套训练服

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