第53节

筋带来的疼痛需要盖过咖啡因的满足才可以。”

疼痛要盖过满足……

季然呆了呆，逐渐意识到了什么。

“但目前看来，这显然没有满足要求，你反而开始享受这样的疼痛，”寒深注视着季然逐渐泛红的脸，说，“当惩罚变成奖励，开始带来某种满足和快意，不仅不会戒掉不良习惯，反而会进一步强化刺激。”

他喜欢被皮筋弹手腕？连季然自己都不知道。

季然咬住下唇，窘迫几乎快要无地自容。

他只是以为自己想喝咖啡的念头太深，所以皮筋治疗才不管用，于是一次又一次地拉扯皮筋，用疼痛处罚自己。

可寒深说这是奖励……

季然快要疯了。

他抬头对寒深说：“既然现在还不够，那我换成更大的皮筋，更痛一点就可以了吧。”

“只是戒咖啡而已，用不着这么伤害自己。”寒深摇头，告诉他，

季然沉默了一会儿，突然有些委屈：“可我不知道该怎么办了……”

对他来说，戒咖啡不仅只是单纯的不喝咖啡，这更代表了他对自己生活的控制。就像是通过运动找回对身体的控制权，他也在通过咖啡控制自己的意志力。

与其说沉迷咖啡的味道，倒不如说这更像是一种心理暗示，喝了咖啡效率更高，可以更好地工作。他把咖啡和工作效率联系了起来，所以才难以戒断。

季然骨子里有一种很深的不安全感，所以他非常自律，也渴望变得更加优秀。

他曾一度觉得自己可以赶上寒深的步伐，可现在却遭到了无情的反噬。

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