第29章：养法、练法、杀法！

次地摧残你们的身体，直到它彻底蜕变！”

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“但活下来的人，肉身将远超常人！”

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教习盘膝坐下，双手虚按膝盖，闭目调息。

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“养法，是凶鹤流的根基。”

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他的呼吸逐渐变得绵长而深沉。

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胸口起伏的节奏极其缓慢。

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仿佛整个人进入了一种奇异的状态。

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“白鹤呼吸法，分为三个阶段——”

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‘静息’：呼吸频率降至每分钟6次以下，气血平稳，感知血肉流动。

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‘潮涌’：呼吸时气血如潮汐般涌动，可加速伤势恢复，甚至短暂压制疼痛。

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‘内淬’：呼吸带动内脏震颤，潜移默化地强化五脏六腑，最终让内脏如铁铸般坚韧！

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随着他的呼吸，众人竟隐约听到一阵轻微的“嗡鸣”声。

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仿佛他的体内有什么东西在共鸣。

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“这……真的假的？”有学员忍不住低声质疑。

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教习猛地睁眼，目光如电，抬手隔空一抓——

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“轰！”

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五米外的沙袋竟微微晃动，仿佛被无形之力推动！

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全场震撼。\n', '\n')