第 331 章 年年是坏蛋头头331

束着年年的家里人，肯定了反派统的发：“对！”

高管到来后，年年目光围着他们的肚子转。

高管们努力缩肚子，为自己解释：“我们忙，总是熬夜加班，还要喝酒应酬，代谢也不如年轻人好了，不知不觉就胖了。”

年年点点头，给哥哥打电话，问哥哥想要什么样的训练效果。

林弥没想到年年还会问这个，着实意外了。

年年：“他们帮哥哥干活的，肯定不能瞎训练。”

这一句话让林弥感动了，他家年年懂事了！知道照顾哥哥了！

年年：“他们多干点活，哥哥就能多抽出点时间给我送好吃的。”

林弥收回感动。

林弥不客气：“所有员工定期体检，他们一个个的，全有脂肪肝，有的中度脂肪肝，有的重度脂肪肝。全是胖惹的祸，让他们运动，他们也坚持不下来，让他们少吃，他们说他们吃得少就没劲儿干活。”

年年：“我懂，让他们瘦是吧？”

林弥：“快速瘦下去没意义，他们还会反弹。让他们爱上运动，养成一个健康的作息。”

年年：“他们说工作太多，要熬夜加班才乱了作息。”

林弥：“他们薪资高，工作时长确实比其他员工多一些，但八个小时足够了，即使他们精神不济工作效率降低，十个小时也足够了。他们早点起床，八点开始工作，晚上八点肯定能结束工作，中午还有两个小时的吃饭和午休时间。”

挂断电话，年年进入小红楼，集思广益。

懵懂鹿：“所有违背基因本能的事情都是痛苦的。这就要求用精神战胜本能。想要坚持下去，就一定要爱好这项运动。”

飘飘云：“这得年年给他们培养一个爱好，他们要是有也不至于有现在的体型。”

咆哮熊：“减重这块我有经验，他们体重基数大，不能马上做剧烈运动，伤膝盖。先调整作息和饮食，减去一些体重再安排运动。”

这次的小会议，大厨和狱医也在。

大厨：“饮食上，没问题，我能调整糖油盐。”

狱医：“我会每天给他们做体检。”

从人到齐，年年还没有开口，他们就已经把事情都安排好了。年年只用点头，全程吃了三根大厨带过来的糯米冰棒。

高管们进来管教所，住在他们自带的帐篷里。帐篷搭建的地方随他们挑，毫不意外，他们选了食堂大厅。食堂依然是整个管教所最好的地方

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