第22章 在钢七连,你得玩命！

他做任何事情都缩手缩脚，陈江要练好他，就必须先解决他心理上的顽疾。

而不是像史今那样像一个保姆帮他兜底，最后把自己给兜了进去。

陈江虽然有了系统助力，可以教许三多的时候自己也提升，但他不想史今为了这件事把自己毁了。

“三多，人家捎你一段，只是让你坐在坦克的表面，不会让你坐到里面去的，而且那时候的坦克开的肯定很慢。我们步兵战车的速度快的多，也颠的多，加上里面闷热无比，你很可能会晕车！”

“啊？那咋办？”许三多也急了，他确实有些晕车，现在听说步兵战车这么恐怖，他有些胆怯。

“很简单，如果你不想晕车，先做腹部绕杠！嗯，就你头顶这个！”

许三多顺着陈江的眼神看了上去，这根杆子真的好高，自己本来就不高，跳上去抓住都有些费劲。

新兵连的时候看别人做过引体向上，就感觉那东西好可怕，他试过，只能拉几个就顶不住了。

“你看好了，腹部绕杠是这么做的！”

陈江做了下示范，一个漂亮的纵身一跃，稳稳的抓住了单杠，然后对许三多讲解，

“用手臂的力量把自己提上去，记住，不要靠爬！只要你拉得起引起向上，就可以把自己提上去，像这样！”

可能因为之前创下了腹部绕杠的记录，今天做起这些动作来格外轻松。

“然后找准重心，就是自己肚脐眼下方一寸的地方，绷紧身体，围绕着单杠转圈！只要你能坚持50个，今后坐装甲车就不会晕车了！”

他很利索的转了几个，然后很潇洒的跳了下来。

“来，你试试！体会一下！”

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