第二十八章王进的书房

助，那么一个人终生武学成就必然会大大受限，进步效率会大大减缓。

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要知道，学武最佳黄金年龄乃是十五开始，骨骼和身体发育成熟之后，至三十五岁左右乃是最巅峰的黄金年龄，也是进步最大，最快的黄金年龄。

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习武之人，从大约四十岁开始，就会渐渐走下坡路，气血也会不断的衰败。

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那个时候，别说武道精进了，要想保持实力不将都难。

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除非将武道修行至高深的层次，内壮五脏，延长身体机能，方能有更长的黄金年龄可以精进武道。

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脑海中闪过这些杂念，江宁目光快速扫过书柜上的书籍名称缓缓前行。\n', '\n')