第29章 帮扶小组

臂猛的一用力。

上杠到现在，包诺明双手的力气早就快耗干了，这麽一甩哪里还抓得住杠。

整个人竟然直挺挺的朝後飞了出去。

所幸赵军已经提前站在了他身後，飞出去的瞬间就一把抱住了他。

等包诺明站稳后，赵军拍了拍他的後背说道：“行了，回去吧！”

“抖腹虽然能节省力气，但同样也很危险，下次不要逞强。”

包诺明：“......”

“下一个。”

赵军一挥手说道。

今天可不像是昨天测试那般。

你拉的上就拉，拉不上就下来。

总之不管是谁，上去了都要被赵军折磨一番。

白飞也是不例外。

“报告。”

跟昨天一样，白飞同样拉了八个就停了下来。

“怎麽停下了？”

“你昨天八个，今天又是八个，那不是没进步？”

“再拉两个就让你下来。”

白飞吊在杠上，满脸无奈。

昨天白飞拉八个还有馀力，但今天这八个拉完以後，却是真的再也拉不动了。

“班长，这生产队的驴都不敢让你这麽造。”

“废什麽话，让你拉就赶紧拉。”

“算了，我还是在上面吊两分钟吧！”

有过一次把自己甩飞的经历，白飞可不想再在这种双臂无力的情况下强行做引体向上了。

“行，这是你说的啊，要是吊不到两分钟，看我回去怎麽练你。”

两分钟看似很短，但对对於此事的白飞来说简直是度秒如年。

但也恰恰是在这种时候，最能增强一个人的意志力。

“行了，下来吧！”

听到这声音，对於白飞来说简直就是天籁。

当即就松开双手从单杠上落了下来。

不过两只手还是举着。

“包诺明，给他捏一下手。”

关於登录用户跨设备保存书架的问题, 已经修正了, 如果还是无法保存, 请先记住书架的内容, 清除浏览器的Cookie, 再重新登陆并加入书架!