第一卷英雄出少年 第007章 比想象中更强

不起来的程度。

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左手提拉，130公斤杠铃轻松离地。往头上举起，也并非太过艰难。

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换成右手之后，过程更加轻松，远远没到他的极限。

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“怎么感觉我的力量成长好像不止测试机显示的那么点？”

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秦恒暗自嘀咕。

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可能是因为一夜之间提升太大，导致他对自身肌肉力量的利用率和协调性下降了，所以才会有这样的感觉。

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他把杠铃加到155公斤，再次尝试。

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一口气多了25公斤，难度提升着实不小，秦恒感到有些压力。

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但咬咬牙，仍然还是成功将杠铃举过头顶。

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“左臂155公斤接近极限了，但右臂应该还能再加10公斤……”

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“按照之前我的发力技巧，1比5的转化率，右臂拳劲应该能到825公斤左右。”

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“多练练，考核的时候兴许可以给考官一个惊喜！”

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每个人的发力水平都是不一样的，同样100公斤的举力，转化成拳力有的是400公斤，有的是500公斤，甚至有人能打到600公斤以上。

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转化率越高越好，这是每个武者都必须磨炼的项目。

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秦恒做了几组力量训练，在接近自己极限的情况下反复打熬。

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2个小时之后，他已经是满身热汗，筋骨肌肉都已经活跃开来，越练越轻松。

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“该练练灵敏度了。”

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看看时

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