第5章 我又悟了

不关注外物，极力追逐目标的专注。

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他的专注很快得到了回报，最先反馈的成果是吃饭。

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【你领悟了‘食补’，掌握了一种生活技能】

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【食补，lv1（1/10）】

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【效果：精细吞食，从食物中获取更多的营养；食材营养充沛时，少量恢复生命。】

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“更高效的获取营养、少量恢复生命，这简直太好了。

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生活能力技能化这条路，果然能走通。”

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技能‘食补’的出现，使周元有了一定的回血能力，也让他的锻炼计划有了新的保障。

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他看着自己仅剩91%的血条，决定寻找一些补品，修复这段时间疯狂锻炼所造成的身体损伤。

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“石头，这大晚上的你出门干啥？”

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周元毫无规律的作息行为，折磨的三个村汉子痛不欲生。

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最后他们决定由两个年轻的村汉，白天陪着周元跑步胡闹，上了年纪的赵大黄则白天休息、晚上看护。

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“大黄叔，我又悟了，这练武不仅得一静一动，还得讲究药食同源。

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若不吃点好的补补身子，就是在压榨自身气血。”

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“你答应给我做点好的，几天下来也就弄了一枚鸡卵。

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我知道你已经尽力了，所以我决定自己动手，顺便给你也整口好的哄哄肠胃。”

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“瓜娃子，你咋成天悟啊。

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可不能乱来，乡亲们都不富余，你

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