第606章 有生之年,我也能手执大唐陌刀而战吗?!
“左腿在前,右腿在后,相隔一步远的距离。”
“对,尝试微微下蹲,然后蹬地发力起身,感受一下大腿蹬地带动上身发力的感觉——不,不用蹲那么低,你不是在做弓箭步深蹲!”
“脚尖挪一挪,不要内扣,也不要外八字,这样你抡锤子的时候上身容易东歪西倒……”
虬髯客满怀热情,亲手指导沈乐打铁。但是,无论他怎么指导,沈乐还是觉得,自己仿佛不是在锻造房,而是在健身房……
嘛,隔壁瑜伽馆那位猫妖,在指导发力方面,没准还比章教授强些?
虽然猫妖的长处可能在瑜伽和普拉提,不在力量训练方面,沈乐也从来没有看到她在力量区指导别人训练……
无论如何,沈乐还是在章教授的指导下,先站稳,再尝试挥木杆,最后尝试抡锤。看到地面上那一排锤子,他又惊了一下:
“这么小的锤子?”
“你不能光看锤头大小啊!”章教授气死了。大锤,小锤,他都抡过,大锤用于锻打,小锤用于塑形,哪个锤子不敲几万下的——
3磅的小锤要精确控制,8磅的大锤,要一下一下砸出足够的力量,把铁块充分锻打均匀。
锤子别说重一倍,就算重一点点,你抡一天试试看,后面半天,那也是一打一个不吱声!
沈乐掂起一把锤子,上下挥了挥,再掂起一把锤子挥了挥。好像都不是很重,嗯,哪怕不运起热流,感觉也能轻松拿捏的样子?
“左手握住锤柄!右手握住锤柄中段!左手托举,右手控锤!尝试打一下看看……不对,上身歪了……”
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