第644章 沉重无比

nbsp;

解开了绳子，开始勒令他们出去跑步。

“一副好体格，就要有好体力!在没有法力之时，锻炼就是最有效果的!跑起来!”

听到红磷激情的声音，唐僧等人无奈只好慢悠悠的跑了起来。

结果没多久，只听见啪的一声。

三人一猴不禁哎哟哟的惨叫起来。

“太慢了太慢了!跑起来啊!快点的!”

红磷拿着皮鞭跟着几人身后，只要看到慢下来的就是一鞭子。

“吾等跑!跑还不行吗?大王您别抽了!”

感受着后背火辣辣的痛，唐僧不禁急忙说道。

“这也是为了你们好，我等武师不仅要有强健的体魄，还要有不凡的防御!”

“还有，以后不许叫俺大王，要叫…..馆主!对!就是馆主!”

红磷一边说着一边兴奋的甩了甩鞭子。

没有办法，唐僧等人只能尽力的奔跑起来。

只是虽然跑得很快了，但还是时不时的被一鞭子抽来。

幸好，当绕着七绝山跑了几圈之后终于结束了跑步。

“起来起来!接下来一人拿着两个石墩锻炼力量!赶紧的小兔仔子!”

红磷指着八个巨大的石墩，把唐僧四人都赶了起来。

早已经累的不行的几人霎时间崩溃了……

七绝山，红磷武馆前。

&nb

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第4页 / 共6页