说!打手这样靠着疯狂运动,应对‘战后应激障碍’的方式有用吗?当然有。
用着冲刺一般的速度,打手跑跑停停之下,先是跑了五公里远。
来到了一个小公园后,又连续做了一百五十个俯卧撑,一百五十个仰卧起坐,一百个蛙跳,五组反应式跳远,狠狠地消耗了一番体力。
做完后,他虽然瘫坐在地上,感觉自己都要彻底累瘫了,连动动手指头都相当困难。
可也欣喜地感觉原本心中暴虐到了极点,想要与人狠狠干上一架的情绪,已经得到了相当明显的好转。
有些可惜的是,这样靠着疯狂运动发泄方式,效果还是有些不够。
只能做到部分缓解,还是无法彻底平息他心中的负面情绪。
问题是到了现在,打手貌似也没有其他更好的办法了;只能告诉自己一定要忍住脾气之余,希望随着时间的流逝,心理上能逐渐恢复过来。
带着这样的想法,他在小公园稍微休息了几分钟的时间。
随后在已经发亮的天色中,19岁的年轻小哥从地上站起,开始向着自己居住的小区缓缓走去。
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到了这个时候,街道上的人车已经是逐渐多了起来,尤其是走到了离家不远的一条老街上后,这里更是热闹不已。
一眼看去,都是一些遛弯、买菜老头和太太,又或者是准备上班的牛马打工人,上学的学生们,他们在不同店铺攒动的人头。
因为在这一条不长的老街上,几乎都是做早餐的店铺。
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