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褚雄一套动作下来,他也没太记清楚。但褚雄早有预料,毕竟这个世上一学就会的天才很少,似这等到这个年纪才来学武的人,估摸着是哪个有钱人家一时心血来潮的大少爷。
“咱们今日先学第一动,即乳虎伸腰。”
【高桩白虎拳】共计五十六动,若是这位大少爷每日都来的话,两个月的时间还是能把这套拳法学完。
“所谓乳虎伸腰,便是模仿幼虎姿态,以臂肘、腰腹、大腿三处地方同时发力伸展,你瞧我的动作,这一收一缩,便能连接三处力量,不仅能起到锻炼增力的效果,还能慢慢体会拳法是如何发力的。”
褚雄双臂高举,腰胯扭动,双脚前后站定。
他身体向内蜷缩,然后再舒展开来,再次蜷缩,再次舒展。
而后动作越来越快,空气中都隐隐有撕裂呼啸之声。
“你来试一下。”
褚雄唤来陆鸣,陆鸣便也学着褚雄的动作站定。
“双臂举直,腰部绷紧,转胯的瞬间,双脚发力,你要有向上‘撑开’的感觉,你可以想象,一个人在伸懒腰的时候,力量是如何向外延伸的。”
陆鸣的动作学得松松垮垮,错漏不少,但褚雄的眼中却闪过一丝讶异。
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这小子动作不太标准,但瞧其身体伸展的姿态,筋骨竟然非常柔软,仿佛自幼就经过拉伸筋骨的训练。
真是奇怪,但一个自幼就打过根基的人,却好似一点也不懂如何发力。
“好,现在向内缩,你要如一把伞,能展开,也要能收起。”
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