第424章 恐怖的效率增长,十倍暴涨！

bsp;其飞速增强的肌肉，会撕裂肌肉群。

而气血不够强，直接开始炼骨，非骨骼天生非凡者，其进步速度简直是龟速。

所以才有了皮肉筋骨这四步的先后顺序。

也是由易至难的循序渐进速度。

除此之外，还有人先内炼，养出一口先天真元。

从而以内带外，淬炼肉身。

从东陵山中的莲洞归来。

因为是独自一个人的缘故，相比去时回来的速度更快！

回到自己院中。

此时的风雨渐歇，满院皆是被狂风暴雨肆虐后的场景。

但江宁已经无心关注此事。

他想试试，十八个动作都完整的金刚不灭身在自己手中，完成一轮后可得多少点经验值。

经验值的获取效率，关乎他完成金身的淬炼。

随后。

在细雨中，他摆出第一个动作，开始搬运气血，运转劲力，淬炼皮膜。

前十二个动作，依旧如常，没有任何变化。

当他摆出第十三个动作的时候，气血略一运转。

轰隆！

气血轰鸣，彷如惊涛激浪，汹涌澎湃。

他顿时感觉到周身被气血所淬炼的地方，顿时酥酥发麻。

“果然有变化！”

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