第154章 我能忍住

/>“好了，可以开始点餐了！”林玄道。

“哇，今天又有新口味炒面！太好了，我就要泡椒鸡杂炒面！”

张泽宇眼睛直勾勾地盯着黑板，两眼放光，毫不犹豫地立刻选择了新品。

其他人也纷纷开始点餐，一时间各种声音此起彼伏。

林玄应着，手上动作却丝毫不慢，熟练地打开炉灶，蓝色的火焰呼呼作响。

他往锅里缓缓倒油，等油微微冒烟，迅速抓了一把切好的葱姜蒜丢进锅里。

待葱姜蒜的香味被热油激发出来，林玄把切成薄片的鸡胗放进锅里。

随着“刺啦”一声，他将火力调整至最大，迅速挥动锅铲，快速翻炒，鸡胗在高温下迅速变色，卷曲。

接着，他将切好的泡椒加入锅里。

在滚烫的热油中，刺鼻又诱人的酸辣味瞬间升腾起来。

”阿嚏！阿嚏！”

站在最前面一直朝锅里张望的张泽云，毫无防备地被这浓烈的泡椒味刺激到了鼻腔，捂着嘴巴，接连打了两个喷嚏。

这泡椒味太浓了，太正了！

虽然刚下锅的时候，这味道有些刺鼻，但很快就转变成了浓郁的酸辣香气，让他忍不住狂咽唾沫。

“小心不要被油溅到了。”

林玄翻炒着锅里的食材，一边不忘特意提醒了一句。

等到泡椒的水分略微收干一些，林玄迅速将早已准备好的面条下入锅中……

请收藏：https://m.18kanshu.cc

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）

健身房。

杨雨薇从跑步机上走下来，结束了今日的有氧运动。

她气喘吁吁地走下跑步机，双腿有些发软，但还是强撑着开始做拉伸运动。

女教练迈步走了过来，面带微笑。

“薇薇学员，今天的训练状态不错。今天的晚餐不要忘记拍照记录，并发送给我。”

“一定要注意饮食的合理搭配哦~”

杨雨薇有些不好意思，连连点头答应：“好的，教练，我记住了。”

离开健身房后，她朝着小吃

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第49页 / 共163页