第32章 千练不如一打

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她现在可是传授陈杰的武学，脑海中没有什么乱七八糟的想法。

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她呼出一口气后，继续说道：

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“在施展劲力时，能让自己的注意力集中，劲力凝聚在一点，瞬间爆发，那么也就说明你的意境开始踏入‘存思’！”

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“对于强肌基础和洗脉入门境界来说，意境或许不是那么重要！”

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“但是，一旦你突破到铜皮明劲，意境将是武学境界突破的关键。”

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“任何武者想要突破到铁骨暗劲，都需要淬炼六感，意念‘守一’，想要突破到易髓化劲，必须要‘内视’，六感通神！”

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“存思，守一，内视，守窍，心斋，定观，坐忘！”

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“武道的突破晋升，伴随着体魄的增强，同时神魂和意境，将同步提升，两者缺一不可！”

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“——”

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接下来的时间，十三姨不断的将戳脚门的功夫，教给陈杰听。

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陈杰按着十三姨的脚，虽然刚开始有些别扭，不适应。

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但是片刻之后，他冷静下来，开始仔细观察十三姨腰部力量的转换。

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十三姨教完后，没有多做停留，吩咐一声让陈杰苦练后，转身离开。

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锤炼武道意志力！

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说实话，

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心境的锤炼对于陈杰来说，难度并不大。

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说简单一点，不就是‘冥想’状态，让自己的思维彻底放空吗？

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不过此时状

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