第2章 浑圆桩

刀，放在了段融手上，微怒道：“归队吧！”

段融抬头看着两手捧着的废刀，似是好一会儿才反应过来一般，拿着废刀，站回到了杂役弟子的人群中。

赵穆看着段融茫然若失的样子，喃喃道：“不会是前几天发烧，给烧傻了吧？”

段融站到了队伍的最后，只是茫然地站在了那里，并未像其他杂役弟子一样，已经开始举刀演练起来了。

今日已经是赵穆，第二日教授羚羊献食这招了。

这些杂役弟子也都不笨，依葫芦画瓢也都能把套路打下来，但真能打出点意思来的，也就三个人：孔斌、李充、张征。

从他教授这些杂役弟子以来，几天下来，赵穆就注意到这三人了，三人中以孔斌的根骨最佳，套路也是练得最有样子，而李充、张征次之，不分上下。

赵穆只重点指导了下这三人，纠正了下细微处的动作，而其他人只是一眼扫过。

待众人演练完毕，赵穆沉声道：“好了。下去仔细练习，熟能生巧！”

“现在，都给我站桩！自古都是未练拳，先站桩！”

“桩站不好，手脚就生不出劲！手上没劲，再好的套路，也是架子，不中用的！”

一众杂役弟子都将手中的刀放在脚边，开始站桩。

赵穆教这些杂役弟子的桩功，乃是一种名为浑圆桩的古老桩功！

两脚弓步，双手胸前虚抱，五指稍微张开！

站桩，要一身备五弓，即：身弓、左右臂弓、左右腿弓。

五弓以身弓为主，臂弓、腿弓为辅。一身备五，五弓合一，形成全身协调统一的整劲。

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