碎片,瑟提根据街雄的指引,来到了一处看着就很奇怪的器械面前。
这时,街雄没等瑟提问出口及时举起了手指“昨天几乎都是自由锻炼...相比于这种模式,采用器械的孤立训练也可以有很好的作用...”
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几小时后...瑟提一直在器械上锻炼了几个小时...中间的几次力竭也在不断喝糖水的过程下恢复了过来。
体内的肌肉在不断的撕扯和恢复中正在不断的壮大
刚从器械上下来,瑟提便感觉到双腿一阵发软,就如同双腿已经不属于自己了...虽然还远远达不到会掉下的程度,但绝对是不怎么健全。
感受着双腿之间的酸意,瑟提深深的叹了口气,如果是普通的健身还好...在格斗当中,跑步或者说是移动也是重要一环。
尤其是在中华武术中,扎马步更是基础中的基础,下盘稳固几乎可以在战斗中是提升战斗力的一大因素。
在稍微缓过劲来之后,瑟提也依旧打开了自己的系统面板,如今在锻炼和战斗之后看面板已经成为了瑟提的一种本能。
【姓名;瑟提】
【等级:1(220/280)】
【生命:680】
【攻击力:65】
【防御:33(减
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少25%伤害)】
【金币:15】
【装备;无】
【剩余技能点:0】
【闪现:准备就绪】
【点燃:准备就绪】
【屈人之威:未点】
【蓄意轰拳:就绪】
【强手裂颅;未点】
【叹为观止:未点】
【小符文:骸骨镀层】
【任务:战胜贺露吉成(未完成)】
这次锻炼之后依旧长了25点经验...距离2级也就差三个李柚巴了..这点经验估计随便打个强者都很好凑齐。
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