林峰:“咱们再说你这个认知混乱的事儿,
妹妹,
草籽见过没?
就是那种一颗一颗的,
其实草籽在古代的时候是做门帘用的,后来僧人也拿来做念珠。
在没有串连成念珠之前,这个草籽是单颗的,
就像我们的心气一样,是一粒一粒的,是零碎的。
要用这个针一线一线的给它们穿起来,绕成了一个圈之后,发现它是一个链子,发现它是一个完整的这个东西。
延伸到我们生活当中,就什么意思呢?
比如说你现在觉得这个是问题,那个是问题,我们的认知也很混乱,
如果你把它们串联到一起,你发现它就是正常的。
但其实,它并不会因为你是单粒存在的时候,它就是碎的。
不是的啊。
草籽本身就是完整的,穿到一起也是完整的,它始终都是完整的。
能听懂吗?
你就是你。
并不会因为你认知混乱或清晰就不是你了。
抑郁怎么了?
分裂怎么了?
我不一样挺过来了嘛。
因为我知道,
我不是
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