第129章 甲鱼土鸡煲

4.5，这种步行能有有效保护膝盖，还有不错的减脂效果。

“杨学姐好。”

杨甜看着墨菲，又扭头看了看器械区的张澜澜，作为吃瓜小能手的她眼中爆发出璀璨的炽热。

宋雨霏看杨甜的老毛病又犯了的时候，急忙开口打断杨甜的施法，朝着墨菲开口说道：

“学弟们好。”

“下雨天还来健身，真自律啊。”

陈云成腼腆的微笑打了声招呼，在墨菲身旁的跑步机小跑起来，慢走对于他来说强度有些小。

听到宋雨霏的回答后，墨菲双手抱头挺胸，走起来后笑着说道：

“学姐不也是，身体才是第一位嘛。”

杨甜此时终于找到了插入话语的时机，从一旁甜甜的开口调侃道：

“雨霏才不是自律呢，还不是顾哥天天健身，她想找个共同话题。”

宋雨霏听到杨甜的调侃后脸瞬间红了起来，刚想开口解释又发现墨菲才是自己的媒婆，嘟囔着开口小声说道：

“我真的很自律，每天健身对身体也好。”

她还想询问什么，可又欲言又止。

最近她与顾杰的关系进展神速。

可速度有些过快了，而且方向不是很对。

他们俩都快处成亲兄妹了。

二人现在的关系。

似乎离她预想的甜美爱情，越来越远。

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宋雨霏与杨甜的习惯是先有氧后力量。

她其实就是个健身小白，自己是属于怎么吃也不胖的那种体质，从小到大就没有为体重而担心过。

相反杨甜就不一样，她是吃一口就胖一口的人，不维持运动量很快就会胖起来的人。

“学弟，我们完事啦，去做力量训练了。”

听到杨甜的呼唤后，宋雨霏将跑步机停了下来，做起了拉抻，为一会的力量训练做准备。

“情况大概就是这么个情况，学弟你看看还有救么。”

墨菲已经大概了解了现在宋雨

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