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囚牢也将不攻自破。
总而言之,对于他是否要和父母沟通,以及要以什么方式疏导和安抚自己,要以什么方式迈向接下来的人生,我还要在今后与他商量。我尊重他的意愿。
“和你聊了这些,我好像清晰了很多。”这是这次咨询他对我说的最后一句话。
我微笑,很高兴谈话对他有帮助。
几个星期后,他第一次提出了想要视频咨询的想法。
我很高兴,与他进行了视频咨询。他的确与我梦中见到的那个人长得一样,这让我产生了一种见到老朋友的错觉。
这没有影响到我们的咨询,最近他在游戏制作方面有了新的进展,女领导带给他的烦躁感偶尔也还会出现,这让他感觉自己的情况有时好,有时坏,有种反复。
我和他讨论了这种反复,人的心理机制就是这样,如果你急于消除一种感受,那种感受反而会加强,这和人压抑自己的负面情绪原理相同。就像一个不想被消灭的小恶魔,你想杀了它,它就会抵抗。
理解这一点,或许可以试着容许它的出现、反复,久而久之,它的力量反而会因为损耗偃旗息鼓。
再后来,他对于这种烦躁感的出现淡定了许多,也越来越少留意到它的出现。
他辞了职,准备全身心投入游戏制作行业,先到游戏公司里任职,积累经验和人脉,同时也不放弃自己团队的组建,至于原公司的那个领导,渐渐被他抛诸脑后。
我们常常会对某个不熟悉的人产生喜欢或者讨厌的情绪,那是因为那个人身上具有某种特质,
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