笙笙悦我 第9节

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而一个好的身体，才能承载梦想，他查了很多资料，打算从旁配合鼓励笙笙。

云笙向来最听陆承宣的话，哪怕困到眼睛睁不开，也麻溜的洗漱换衣服，她站在镜子前看着自己身上的运动服，突然明白为什么前几天杜姨给她买了两套运动服，原来哥哥早有预谋。

刚好十分钟，云笙到了楼下，这个时候家里还很安静，她踮起脚尖走路，怕吵醒他们。

“走吧。”陆承宣没有多话，两人从陆家的院子跑出去，庄园很大，但处处都是监控，没有一个死角，安全性挺高。

这个点基本上没什么人影，偶尔有清洁工的动静，云笙什么都不清楚的跟了上去，她很少跑步，没跑多久就有点跟不上了，皱了皱眉，她自认为自己的体能还是不错的，居然比不上陆承宣，太差劲了，得加油。

两人跑到湖边，一大片绿油油的草场，有不少黑白天鹅在漫步。

云笙弯腰双手撑着膝盖在喘气，“哥哥，我、我跑不动了。“

“可以了，你开始拉伸吧，你适当跑步就好，不用跑太久，我继续跑。”

陆承宣说完跑了出去，他围着湖泊开跑，云笙看他这样，慢慢的挺直了脊背，深呼吸了一口新鲜空气，开始拉伸运动。

有人带着就有动力，本来刚才还困的不行，现在运动一下，神清气爽。

云笙一边拉伸，一边看着陆承宣的身影，逐渐的变小，然后变大，远了又近，但每次跑到她这边都会对她笑一下。

就是这么一个笑容，让云笙甘愿放弃睡懒觉的时间，每天早上和陆承宣一起运动，如果天气好就在室外，

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