前傻逼经纪人当时也让他们节食,科学的方案没有,健身计划也没有,只知道少吃点、再少吃点,而且那经纪人看人下菜,那个占了c位,最需要身材管理的随便吃都睁一只眼闭一只眼当没看到,他多吃一口就像犯罪。
但他每天唱跳训练强度大,又是十八九岁能吃一头牛的年纪,每天晚上被饿醒,然后灌冷水,那段时间简直看什么都像吃的,看什么都想啃一口,训练的时候差点晕倒,瘦得不像话。
看着此时的左朝,想到他和自己相似的定位,俞雁今一下感同身受。
黑着脸塞了一个鸡腿给他,又夹了几块牛肉,再配了点没油的素菜。
“鸡腿的皮别吃,里面的肉吃了。”
“谁说不能吃的?别听那些傻……人乱说。要控制身材照专业的人做专业计划,不是乱减肥不吃东西。而且当偶像训练量大,你再不吃点恐怕哪天直接在台上晕倒。这不是让你爸妈,让喜欢你的人担心吗?”
俞雁今的脸上带着难得的沉着:“保持身材不是这么保持的,与其你天天在这里节食,倒不如多去健身房泡泡,多在练习室练一练舞蹈,肢体会显得更修长、塑形也更好。而且今天你体力消耗大,再不多吃点,饿着拍?”
“控制体重不是一味的极端减肥。”
更何况左朝不胖,根本不需要节食,比起瘦反而不如去找专业人员做身材管理和塑形。
左朝看着递到面前满当当的食物,听着推心置腹的话,蓦地一愣,胸腔慢慢溢起一腔暖意。
他睫毛垂下,默默接过低头遮住有点红的眼眶,轻轻嗯了声:“谢谢小俞哥。”这一刻,他都不想去想经纪人看到这一幕会多
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第7页 / 共8页