nbsp;
一听这话,韩修跟小旋风似的跑进了洗漱间里。
韩修看着蒋乔站在水槽前刷牙,说道:“乔乔,你不觉得困吗?我现在就想回去睡觉。”
蒋乔轻轻的摇了摇头,她口里含着大口的牙膏沫呢。
韩修边打着哈欠,边刷牙洗脸。蒋乔往他脚下一看,韩修脚下也穿着白球鞋呢。
蒋维均轻声说道:“一字排开,伸出双臂,张到最大。然后跟着我做动作。”
蒋维均正面对着蒋乔和韩修,放缓动作,演示着八极拳法。八极拳简洁朴实,实战性强,既能强身健体,又能用来跟别人对打。
蒋维均先教四个招式,蒋乔做得有模有样的,跟蒋维均比起来也不差什么了。韩修呢,刚开始的时候惨不忍睹,站都站不稳,但蒋乔和蒋维均都没有笑,一脸严肃认真的模样,见此韩修全程认真了下来,慢慢的能跟上步伐。
蒋维均教了他们半个时辰,停下来说道:“好了,我去洗衣服了,你们再练练,等吃早饭了再停下来。”
此时宋舒敏也从书房出来,进厨房做早饭去了。
韩修苦着张脸,小声说道:“乔乔,好累啊。我们歇会吧。”
韩修小脸通红,喘着粗气。这个时代的人每天的运动量都不少,即使坐办公室也是一样的。但韩修和蒋乔就是个特例了,他们两个运动量连后世的孩子都比不上。
蒋乔倒是还好,她不用锻炼,身体素质就堪比运动员了。韩修真的是个废材,才半个小时就在叫苦连天了。
蒋乔说
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第6页 / 共8页