15没关系,完全不行也很厉害了

而不得不跟他解释，七年前的抑郁早已痊愈，最近只是阶段性情绪低落，还没到复发的程度……

然后，顶着他“没复发为什么买刀片”的无声质问，抬起两只既无遮挡也无伤痕的手腕：

“所以说，我从来没有真的割过啦。我的情况比起自残，更偏向什么都不想做，不想眨眼不想呼吸之类的……至于刀片，就，你知道，很多东西买来未必是为了用。我只是需要有这么一个东西，像安慰剂一样，提醒我实在不行还有退路……”

在他表情变得更加难受、似乎又要哭出来前，我明智地匆匆结束这个话题：“至少，我买它的时候真是这么想的，没打算用。”

陶决张开嘴又闭上，似乎咽回了好多句已经成为肌肉记忆的“又在糊弄我”和“信你才有鬼”，让它们在胃里翻转一遭，这才打磨成连发音都透着不熟练的“你心里有数就行，别硬撑”。

努力到近乎可怜，足见我那天吓他不轻。

我本来准备好旁征博引妙趣横生地杠他两句，没曾想预判落空，便只挤出一句干巴巴的安慰：“没事，我有办法调节情绪，稳得很。”

调节情绪的办法，说简单也简单。

它理论上没有防止抑郁复发的效果，却也不妨碍我将它当作一种类似祈祷的仪式，大概和很多人飞机颠簸时“阿门”和“阿弥陀佛”循环复读、大考前疯转数十条赛博锦鲤、为了几天后的面试看遍星座运势、等等等等……异曲同工。

它从我十七岁起，以某件事为契机开始发生，每周至少一次，上不封顶，帮助我暂时清空大脑，释放一些多巴胺、催产素和内啡肽，无数次拉回我走向深渊的脚步。

——简而言之，就是让自己高潮。

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