挚爱 第86节

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她再次回忆起那个梦, 每一个场景, 每一个动作, 甚至是…

好似陆嘉毓的喘息声还犹在耳边。

苏凉晨越发后悔，她当初就不应该和沐子星说这事！

苏凉晨有时候虽然忘性大, 但在她擅长的领域里, 每一个动作她练习几遍便能记住, 然后反复地打磨调整, 以做到最好。

这次的编排也依旧是这样, 更何况, 因为只是一个活动, 苏凉晨都还没拿出自己的最高水准。

但因为活动是面向大众, 届时会有很多的家长参观, 所以苏凉晨又花了两天时间反复练习了很多次后，并加之调整, 在一天晚训即将结束之前对着队里的姑娘们演练了一番。

因为服装设计并不适合器械，加入反而影响了美感, 所以她和李教练商议后决定徒手表演, 为不显单调，加入手部动作, 将五指手腕的柔软通过动作表现出来，与柔美的肢体动作相得益彰。

艺术体操的动作包括：走、跑、跳、转体、平衡、绕环等以及身体各部位的摆动，又从其中细分具体的动作，转体在艺术体操中十分常见。（注1）

苏凉晨在动作中编入了自己擅长的跳跃。

她换上了刚到的水袖舞服，衣服上半身很窄，但穿在苏凉晨身上却很合适，腰身盈盈一握。

曼妙又矫健的身姿凌落地面之上，每一个节奏都踩得极稳，连续四个一字马跳跃，落下又升起，脚尖轻点地面，暖黄的灯光将背景暖化，模糊了苏凉晨起起落落，还没清晰入他人的眼又再跳跃起来，只留下精致的侧脸，轻盈的身姿更似仙女不小心坠入了凡间。

个人项目的

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