重生九零：冠军娇妻又野又凶 第317节

;钟教练见状，递了一瓶水过去：“先休息休息，明天再练。”

本来看她第一天气垫训练就能做好几个简单的动作，想要夸上几句，但怕她骄傲，还是给忍住了。

“没事，还有时间，我再练练。”

喝完水，歇息了两口气，姜云君又再次上了气垫。

她深知，即便是系统，这些体能和技巧也都需要自己反复练习和琢磨。

天道酬勤。

是有道理的。

在接下来的几个小时里。

钟教练在一边看着她把那几个简单的动作做的越来越熟练的时候，不知怎么的，心里也跟着产生了一丝欣慰。

没有哪个教练不喜欢这样勤劳的运动员。

后面的翻转还有一些高难度的动作，姜云君依旧不太行，一次又一次的摔在了气垫上。

“姜姐？你不要这么拼，要劳逸结合，外面天都黑了，我们一起回宿舍？”

在姜云君又一次摔下来的时候，就看见四位穿着防护服的女运动员站在旁边。

她们看起来都很友好。

抬起护腕擦了一把额头上的汗水，她喘着粗气的从气垫上挪了出来。

“前辈们好，叫我小姜就行。”

看她平易近人

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