60分钟后,她们感受到国家队的险恶。
为什么有人热身比正式训练强度还大?
梁兰和梁蝶主要练习双人板,平常更注重默契度训练,对体能要求不像单板那么严格。她俩年纪小,细胳膊细腿。跟郁筱做完热身运动,感觉一整天的训练量都快达标了。
万万没想到,对于郁筱来说,这只是刚刚开始。
“接下来练陆上体能。”
“啊?”双胞胎同时发出哀嚎。
郁筱看看自己的训练安排,继续说,“下午练跳台,晚上测试。”
“晚上还要练?”两个妹妹对视一眼,没想到国家队这么恐怖。
“筱筱。”楚婧萱连忙冒出来,叫停逐渐魔鬼的郁筱,“每个人的训练任务是不一样的,不要用你的标准要求新队员。”
郁筱陷入沉思。
她回想自己刚进国家队时,每天跟师姐们练习。
她练习强度还比师姐还大,其他人已经休息了,郁筱还在独自加练。
楚婧萱同样想起往事,略带尴尬地说,“你不一样,你的体能是真好。”
“嗯。”郁筱应了声表示明白,继续带着两个妹妹做体能训练。
一上午训练结束,两个妹妹身体和心灵,迅速得到锻炼和成长。
 
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