爱食记 第29节

是用食用油混合少量香油，这样并不会太腻，但又有香油的香气。

可乐鸡翅和辣椒炒蛋上桌，果然色香味美，大家争相下箸。谭丽莎却只吃自己做的健身餐盒。

tiffany说：“莎莎你不用这么严格吧？鸡翅去掉鸡皮可以吃的呀。”

谭丽莎抱着健身餐盒子：“记得我倒进锅里的那两罐可乐吗？那些焦糖全都藏在鸡肉里了。”

姚望说：“辣椒炒蛋总可以吧？这都是素的了。”

谭丽莎轻轻叹了一口气：“你知道这个辣椒炒蛋为什么这么好吃吗？因为它用了三道油。炒蛋一道油，炒辣椒一道油，最后出锅前，还加了一点油提味。这道菜油少一点都没有这么香。所有的鸡蛋做法里，炒鸡蛋是最油的。”

姚望笑道：“难怪！所以也是最香的！”

tiffany说：“妈呀，你现在这么一分析，我都不敢吃了。”

谭丽莎指着那道虾皮小白菜说：“青菜随便吃。但是不要吃虾皮，虾皮其实热量很高。”

姚望问：“那周末聚餐你难道也不吃？”

谭丽莎说：“周末可以吃一顿欺骗餐。”

tiffany问：“你们周末要聚餐？”

谭丽莎把情况大致一说，tiffany马上兴奋起来：“周六？那我去给你做帮厨好不好？”

“你不是要跟顾峰约会吗？”

“我和他定

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