bsp;“宁宁啊,你看,杂粮包代表碳水化合物,这个代替白面包头,纯牛奶和鸡蛋呢,代替肉包子里的肥肉,吃下去又管饱,又能减肥,还不怕你掉头发。”
王老师把属于她的餐盘递给了程曦。
程曦接过,道了声谢谢。
“王老师,我该给你钱。”
“就这一块两块的,就算了,下次你自己来就自己刷吧。来,我们坐下,边吃边跟你说。”王老师指了指角落里的一个位置道。
两个人走到那里坐下,王老师拿起了鸡蛋:“以后啊,你先吃牛奶鸡蛋,再吃馒头。”
程曦点头,默默的剥起了鸡蛋,细嚼慢咽的开始吃了起来。
胃已经饿了一晚上加一早上了,被食物抚慰的感觉真不错。
程曦偷偷在心里感受着吃东西的快乐,但也不敢在王老师面前表现出来,只能板着脸,机械的吃着。
程曦吃下了一个鸡蛋,一包牛奶,再一个馒头,剩下的一个鸡蛋吃不下了:“老师,这鸡蛋我可以下课吃吗,现在我吃饱了。”
王老师点头:“能啊,看来你胃口没那么大嘛,我还怕你不够吃呢。”
程曦尴尬的笑了笑,她拿了个一次性袋子把鸡蛋装着放书包里了。
倒也奇怪,虽然她现在很难忍受饿的滋味,但她却能控制进食,虽然她现在还没有真的饱,但却可以拒绝多吃一个鸡蛋的诱惑,坚决的把它装进袋子下次吃。
看来意志力这个东西,还是以精神为主,肉体感知能力强是一个方面,精神强的人,也是能熬过肉体的痛苦以达到自己的目的的。
“害,怎么说呢,都要减肥了,我也不想吃太饱。”程曦回答道。
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