sp;较劲过度的代价就是第二天浑身酸痛。
唐忍坐在餐桌前,端个碗都不自觉发抖,昨晚上臂训练过猛,现在每动一分都酸疼难忍。
“胳膊疼?”黎澈从微波炉里拿出热牛奶放到他面前,见他一直在捏着手臂,轻轻笑了笑:“昨晚强度有点大,晚上回来慢跑吧,缓解一下,不然越练越疼。”
唐忍喝了口奶,点点头:“好。”他眼眸扫过老板的肱二头肌,眼底汹涌地铺上一层疼痛也难以阻碍的坚定,但随即便被藏不住的温柔轻松融化成笑意,他看着老板端上桌的烤青花鱼,缓缓放松唇角。
黎澈坐到对面,“尝尝看,第一次做。”
吃鱼一百法这几天被他开发到了第十二篇,最新几章大多是日式烤鱼,比较适合早餐,刚好唐忍加入健身行列,可以趁机多补充些蛋白质。
截止目前,除了生鱼片小朋友吃不惯外,他还没有翻车案例。
“好吃。”
只要是黎澈做的,唐忍绝不会说出“好吃”以外的词,上次生鱼片分明一口一口吃得缓慢,却还是将一整盘全部吃干净,嘴上同样说着好吃。
这人言语上的反馈毫无参考价值。
黎澈摸索着他的表情和眼神,早已总结出一套观察唐忍喜好的特殊方法。
比如现在,吃着鱼肉的唐忍眼睛闪着光,探出筷子的手没有任何犹豫,这就是真的喜欢了。
黎澈笑眯眯地喝着咖啡,“车今天能提出来,晚上去接你?”
唐忍
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