七零娇知青 第216节

之又是晚饭后这段时间, 顾莞宁得以一个人独享整个二楼整个空间。

二楼一圈有一千米，顾莞宁连续走了三圈, 气都喘不匀了。

这情况程砚洲也就没再提别的要求。

最后快走六圈半，歇半小时再拉伸半小时，外加五十个仰卧起坐, 顾莞宁今天的训练量超额完成。

当然这是在她自己看来。

体力耗尽, 顾莞宁趴在程砚洲背上, 大脑已经完全停止思考。

回到宿舍都快十一点了。

谢明望等得心急如焚, 听见有响动立马出门查看, “快进屋暖暖, 我熬了姜汤，趁热都喝一碗。”

一进屋，顾莞宁都不及脱下棉袄，扑到床上就彻底不动了。

谢明望一看心都提了起来，“这是跑了多少圈？”

程砚洲擦擦汗，他不累，纯粹是被顾莞宁的大棉袄呼热的，“走了六圈。”

谢明望对自己闺女身体的虚弱程度有了更深的了解。

顾莞宁的声音幽幽响起，拼着口气坐起来也要反驳，“才不是，我小跑了六圈半！还做了五十个仰卧起坐。”

程砚洲！程老三！凭什么给她省略？

程砚洲：“……”

谢明望没看他，而是立马盛了碗姜汤给闺女，“快趁热把姜汤喝了。今天才是第一天，跑六圈半不少了。跑之前做热身了没有？不热身容易受伤。”

顾莞宁顿时觉得，谢小舅就是知己啊！

六圈半就是六点五公里，她从来没有一

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