娇妻美妾任君尝 第一部 后日谈

需要保持身材，不能过胖。

同时她也需要一定的肌肉量，这样才能在「运动」的时候拥有足够体力。

再就是新陈代谢跟荷尔蒙的分泌，就好比一个体质虚弱的男性再勃起的时间很长，女性也是如此。

如果体力不足，新陈代谢下降，荷尔蒙分泌不足，她的性欲就降低了。

「好了，小雨，可以休息休息了」大约两小时后，司徒影叫停了栾雨。

栾雨粗喘着气，从跑步机上缓缓走了下来，双腿还有些发软。

司徒影走上前来，搀住栾雨「还跟往常一样，到浴室洗个澡，然后再给你按摩一下，放松放松肌肉？」「嗯，拜托了，司徒姐」栾雨接过司徒影递来的毛巾，擦了擦额头的汗水「我今天是不是比之前有进步了？」「是啊，同样半小时的跑步，这一次你一直维持在第五档的速度上，破了上周记录三分之一呢！」司徒影赞许道。

得到赞美，栾雨开心地笑了笑，推门走进瑜伽室附属的浴室。

真的很累，但跑步后的那股满足感，却也是许多不健身的人难以想象的。

栾雨站在喷头下，享受着热水冲刷身体的快意，只觉得浑身好不舒爽。

（苹果手机使用safari自带浏览器，安卓手机使用谷歌浏览器）尤其当她将沐浴液抹上身体，汗味不再，全身飘香，她只觉得自己精神奕奕，彷佛全身都焕发出崭新的生机。

「啊，好舒服～」披着浴巾，栾雨擦干了头发，走回到瑜伽室里。

此时司徒影已经不在这里了，栾雨熟门熟路地推开旁边另一扇

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