资料上面由于写了长跑经验,她还做了耐力跑、肺活量、心肺功能等一系列的测试。
体能测试结果出来,江柠全部优秀。
江柠拿到这份结果是有些惊讶,又不惊讶的。
前世她就发现,她的精力非常的充沛,每天高强度的工作后,晚上只需休息几个小时,第二天就又神采奕奕,精力充沛,并没有太多的疲惫感。
今生也是,从她重生以来,连续四年,她都几乎没有给自己放过假,常年的日码一万二,每天学习工作时间排的满满的,她都不会感觉到累,甚至一旦进入工作状态,生活中一些不开心的事,就能立即被她抛入脑后,就像是整个人进入了战斗状态一样。
在填写自己想要报名的项目上,因为江柠不知道自己擅长什么体育项目,自觉自己的长跑应该还不错,所以就选择了五千米长跑。
也是在中长跑的选择上,江柠才知道,大运会项目中,是没有三千米长跑的,只有1500米、5000米、10000米。
江柠日常都是十公里长跑,心想自己5000米长跑应该是没问题的。
可她不知道的是,长跑比赛,和日常的长跑锻炼,完全不是一个概念。
她是常年的匀速长跑锻炼跑习惯了,对于如何在比赛中分配体力,完全不懂。
是以第一次练习,在她匀速跑动的时候,测试她的教练,掐着秒表,不停的跟在她耳边吼:“太慢了,加快速度!”
“你是在比赛!不是在散步!”
“配速不行,还要加快速度!”
“注意体力分配!步伐加快!”
被教练要求的,江柠五千米跑下来,比她平时跑十公里还累。
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