穿到民国后我改学物理了 第214节

只需要睡不到四个小时，然后运动一小时，每天都很精神，听我说，你应该多做一点运动，单纯睡觉是没用的！”

易寒星：每天不到四小时，让我睡死了算了！

同事这话一出，边上面色苍白的几个人都忍不住看了他一眼，从内心表达了充分的钦佩：每天睡五个小时、中午休息十几分钟已经是大家的极限了，四个小时简直不敢想象！

与此同时，负责安保工作的陆大校正在和领导告状：“您是不知道！那些研究院就和疯了一样，日常动不动通宵一两天，每天二十四个小时，他们能工作十八个小时，剩下的时间才用来吃饭睡觉！除了早饭之外，午饭晚饭都是边吃边干，啃两个馒头就算是吃过了。”

领导闻言就着急了：“这怎么行？人是铁饭是钢啊！”

告状的陆大校对领导说：“吃饭也不是重点了！我们食堂这边看大家都吃馒头不吃饭菜面条，就做成了比较方便的饼子包子，有肉有菜，还是能够保证这些研究员们营养充足的，关键是他们总是通宵，每天都睡不够啊！”

还不理解睡觉重要性的领导问着：“他们每天睡多久？睡的太少了吗？”

陆大校回答着：“少的时候睡三四个小时甚至不睡，多的时候睡五个多小时吧，领导您不知道，这睡不够是真的不行！”

这么说着，陆大校解释道：“我们以前打仗的时候，也经常在夜里打仗，但是那时候，我们最多就是那么几天不合眼，或者十来天睡的不够赶路，可没试过半年了都不好好睡觉，只要不交火，大家都是天黑睡觉天亮前起床，最多晚上上两小时扫盲班，最近我们基地出的那事您也知道。”

“是！我听说了，有个研究员突然晕了过去，送去医院抢救了，还好是虚惊一场。”领导说着。

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