br />
“关节粘滞度太高了,练不了古武,其他的……”宁瓅把崔乔仔仔细细摸了一遍,“颈椎不太好,腰椎还行,看得出来不是纯做题家。肩颈有点紧张,腱鞘炎,练乐器的原因。还有膝盖不太好,拉小提琴站久了吧,颈椎上的问题估计也是这个原因。”
“差不多得了,对着长辈评头论足的,”宁昭同看吴琴神色不对,出声催促宁瓅,“说你的想法。”
“别急着拉体能,把肌肉堆上来。必须要有足够的支撑,不然你的颈椎腰椎受不了,”宁瓅很认真,“还有,崔叔叔你腰太细了,打架很吃亏的。”
“打、打架?”吴琴睁大了眼睛,“瓅瓅,怎么还要打架啊?”
“吴奶奶,我只是举个例子,崔叔叔核心太单薄,力量就不容易上来,”宁瓅一笑,又向宁昭同道,“妈妈带崔叔叔练练综合搏击吧,等灵活度和力量都上来了再说其他的。”
崔乔很乖巧地应了,崔青松连忙接话:“瓅瓅,我能不能一起练啊?”
吴琴瞪了老头子一眼:“你掺和什么?”
“当然可以啊,”宁瓅点头,“等时差调过来,爷爷跟崔叔叔一起晨练吧。等下个星期合适的时候,我们去草原里面打靶。”
崔青松顿时乐得跟什么似的,吴琴跟儿子对视一眼,笑骂一声。但笑完吴琴又忍不住,问了宁昭同一句:“同同,那我能做点什么啊?”
买菜是崔乔的活,做饭她倒是可以帮帮忙,但除此之外的建房子她又没那个体力,总不能天天在旁边喊加油吧。
宁昭同还真想过这事,把相机和一本厚厚的摄影教材递过来,笑得跟花儿似的:“吴阿姨,以后您就负责
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第6页 / 共13页