」
魏青雨觉得很有道理,于是他只好做了一百个伏地挺身,做完累得只能趴在地上。
一旁,叶新尘拉了张椅子坐着,拿起手机看新闻补足消失时的资讯努力和社会接轨,看完新闻又接着上ig看读者留言,等了好一阵子才等到魏青雨做完,凉凉地给了句评语,「你这个体力不行。」
男人对不行两个字特别敏感,闻言,魏青雨用最后一丝力气站起身,极力澄清,「我今天跑了半天的外送,上下楼梯快有几十层,为了搬家还跑了三趟,这样不算体力不行吧?」
叶新尘仍是暗暗在心里把魏青雨註记上体力不行,但看魏青雨像是到极限了的样子还是松了口,「那今天就先不跑步了,明天开始一百个伏地挺身后接着跑二十公里,旁边有跑步机。」
魏青雨跳了起来,忍不住抗议,「二十公里!太多了吧?」
「一开始先慢慢跑,在上午跑完就可以了。」叶新尘看着一脸崩溃的魏青雨,补充道:「如果你在梦里需要逃跑,或是快速离开某个区域会用上的。」
「不会遇上什么绝命大逃杀吧?」
「谁说不会?」
魏青雨默然片刻,突然感觉梦里似乎比他想像的要危险更多,幽幽地发出灵魂提问:「这样训练真的有用吗?」
「只做一天当然是没用。」叶新尘回答得很快,他对训练计画已经有了腹案,「你先习惯这些暖身运动,每天上午做完,下午我会教你别的。」
原来刚刚说的只是暖身运动吗?
魏青雨傻眼,但只能咬牙答应,「好。」他相信
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共6页