钓系美人成为炮灰攻后[快穿] 第134节

滑行，随后倒滑跳跃。

是4t跳。

而且是个失败的4t跳。

在杨宁羽再度摔落在冰上之时，明昕问了脑海中的系统：“他现在的进度是多少？”

“50%。”系统说，“每年比赛都涨上一些，今年涨得最慢。”

当然慢了。

在师兄就要挑战4a跳的时候，他还停留在4t跳，并且还没完全做到熟练。

再怎么样，也是会感到有些失落的。

明昕放下手中的水瓶，朝着杨宁羽滑去，看着杨宁羽再次失败，他忽然出声道：“你要不要试试练习4l跳？”

坐在地上的杨宁羽忽然一愣：“什么？”

他以为自己听错了。

难度最低的4t跳，他都搞不定，明昕居然让他练习4l？

师兄在开玩笑吧？

明昕却没有一点开玩笑的意思，他很认真，“4l和4t是最接近的跳跃，只是点冰起跳的用脚不一样而已，如果你试试4l跳，很多在4t跳察觉不到的问题很可能就会暴露出来，说不定你就能吸取经验，反哺给4t跳。”

用高难度的跳跃反哺低难度的跳跃的训练方式的确是不怎么常见的手段，而且很少人有勇气去尝试，杨宁羽便完全没想到这一点，他似懂非懂地点头，“我知道你的意思了，谢谢师兄。”

他利落地起身，心头的忧郁感已经散去了大半，追着明昕，明显是尽力地在想要和师兄搭话，“师兄，今天你一个人练习吗？”

明昕说：“林教练昨天不是陪你去挑战赛了吗？今天他到中

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