食修崽崽穿回来了 第193节

做的饭菜，心中对厨艺的领悟也有了增长。

她看到便宜父皇一脸满足地吃方便面的样子，有些无语的同时又有些心酸，当然不是对便宜父皇的，而是对边关将士们。

想起方便快捷的素食，叶遥还真知道不少，虽然修真界有储物袋不怕食物变质，但修真界也是有凡人的，各种素食层出不穷。

如果要适合行军打仗，能充饥保持体力，且还要兼顾营养的话，油盐面食是必不可少的，除此之外还有个重要的便是蔬菜水果，蔬菜水果中含有人体必不可少的物质，如果长期不食用定会留下病根隐患。

而且云峥之前身体就不好，要是过去吃也吃不好，天寒地冻的可怎么办啊。

不行，她得想想办法，她可是食修，总不能看着自己的朋友饿死吧？

蔬菜好办，方便面的调料包里就有蔬菜干，以后可以多做些，不光是在军营，普通百姓也可以制作蔬菜干，也不至于大冬天没绿叶菜吃。

还有水果，之前这个世界的水果种类很少，但不是没有，梨子橘子桃子之类的，产量还是很多的，而且秋季部分种植果树的地区水果来不及卖出去时，大量水果都烂在地里，着实浪费。

水果，水果怎么办呢？

有了，可以做水果干和水果罐头！

水果干可以做成零嘴，就算储存时间不长，也至少比让水果烂在地里好，还有水果罐头，传统方法的水果罐头做的好的话，保存几个月没问题。

秋收冬藏，正好合适。

不过水果罐头需要大量的糖才行，现在京城卖的都是麦芽糖，数量少又贵，普通百姓根本做不到买糖做罐头，就算做出来了，罐头成本也不适合量产。

要是能找到甘蔗之类的就好了，也不知道有没有，最近农部

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