六零女配是大美人 第83节

江红莲还是很不好意思，毕竟她年纪已经这么大了，还跟人年轻小姑娘一样在乎身材，说出?去都让人笑话。

她厚着?脸皮给自己找了个听起来说的过去的理由，哈哈笑着?解释:“这不是这几年长?胖了不少，以前?好多衣服都穿不上了，就这么放那多浪费啊。”

沈婉听她这么说，就把视线落在她身上仔细打量了几眼?，随后笑说:“二?姐，你?这其实也不算胖。”

江红莲还以为她在哄她，都到这一步了，她索性就豁出?去了，指着?自己的肚子自我调侃道:“这还不叫胖啊，你?瞧，我这肚子比你?怀孕五六个月都大。”

“真的，我没骗你?。”沈婉实话实说道:“你?个子不算低，身材也匀称，只有?身体一些部位肉多了点，这个塑型就能改变，不需要?特意减肥，当然，控制饮食配合塑型会更?快。”

她跟钱慧的情况差不多，都是因为怀孕生产后没怎么注意，肚子上的肉一直没减下去，再加上长?年累月的积累，所?以不太好减。

江红莲倒不是真臭美，但听沈婉这么说，她也不由问了句，“婉婉，你?是说我这能减下去？”

沈婉朝她点头:“当然能，二?姐你?要?是真的想减，那我就带你?一起锻炼。”

然后她们锻炼的小分队就又增加了一位成员。

不过江红莲的护士长?工作比较忙，再加上她年纪确实不小了，练起来更?加费劲，所?以不如钱慧见效快。

但她很有?毅力，老一辈的人就是这样，想做一件事时?，就格外能坚持下去。

沈婉带她减肥的时?候，想起隔三差五就跟苏晏城抱怨的姐夫，就好心跟二?姐提了点建议，让她不用一下子就改变多年的饮食，平常吃个八分饱慢慢控制就行。

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