镇龙廷 第15节

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“手与脚合，肘与膝合，肩与胯合，外松内紧……力量发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰、送于肩，开于手称为六合。

这一点，从鸡步桩做起，并不是只站一个桩形而已，力量贯通，不能断。”

进入老师的状态之后，王静雅一丝不苟，摆出了架势，让张坤看得清楚，然后又道：“六合门外三合说难也难，说易也容易。

只要知道方法，长年累月的练下去，自然而然的就可以做到。

至于内三合的心与意合，意与气合，气与力合，暂时不作要求。

等拳法练到高深处，才可探寻心意贯通的事……

你首先要做的是动作准确，架子稳固。

要知道，常人练桩最难的就是开始。站桩的时候看起来动作对了，但毕竟这有点违反人身本能，全身虚飘飘的。呼吸稍重，动作就乱了，要做好本来就不容易……”

说到这里，王静雅声音突然顿住。

她发现，就说话这一会儿，刚刚开始模仿鸡步桩的张坤动作还十分生疏，怎么看怎么不协调。

但是，随着动作调整，一点点的就如落地生根般，动作学得一分不差。

并且，手足肘膝肩胯，都无比协调。

她揉了揉眼睛，再看还是如此。

忍不住伸手轻轻的推了张坤一把……

然后

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