第10章 晋升

明已经决定要开练这套大力牛魔功了。

每日大肉能满足，身体就有足够的营养摄入，不至于亏空了身体，越练越坏。

至于锻骨散也是练功必须要的，不得不买，每五日服用一份，宋长明暂时还满足不了这个服用频率，不过他也可以减少每月服用次数。

大不了就是锻骨炼体效率低了些，炼体效果不尽人意。

但日积月累之下，也总能一步一步练成，无非就是需要更长的时间用来沉淀打磨，这也好过宋长明一直搁置着这套炼体武学不练的好。

而那药浴和价格昂贵的野山参，都是增加练功效率，用于身体滋补的，也属于是有最好，没有也勉强能先练着。